- Recomandări nutriționale personalizate și corectarea stilului de viață.
- Pe baza datelor din profilul dumneavoastră, a analizelor și a altor teste necesare, precum și ținând cont de obiectivele și starea dumneavoastră de sănătate, se elaborează un complex complet de recuperare corporală.
Sunt nutriționist și studiez relația dintre alimentație, sănătate și boală. Pe baza experienței mele și a cercetărilor științifice actuale, pot elabora planuri de nutriție personalizate pentru a vă îmbunătăți starea generală de sănătate sau pentru a aborda probleme de sănătate specifice.
În activitatea mea, folosesc tehnici moderne bazate pe cele mai recente cercetări științifice în domeniul nutriției. Scopul meu este să vă ajut să duceți un stil de viață împlinit și sănătos, bazat pe o nutriție corectă și echilibrată.
Consiliere nutrițională, lucrez cu corectarea greutății. Schimbarea obiceiurilor alimentare. Măsurarea parametrilor corporali. Analiza dietei clientului, calcularea unei diete individuale ținând cont de caracteristicile fiziologice, obiceiurile și stilul de viață. Ajustarea echilibrului de nutrienți din alimentație prin limitarea sau creșterea conținutului anumitor nutrienți. Calcularea individuală a cantității de proteine, grăsimi, carbohidrați, vitamine, aminoacizi și minerale din dietă. Consultații privind alimentația sănătoasă.
-Managementul greutății
Un nutriționist vă va ajuta să vă echilibrați dieta și să elaborați un plan pentru a vă atinge greutatea optimă.
- Creșterea energiei și a vigilenței
O alimentație adecvată va ajuta la creșterea nivelului de energie și vigilență.
- Corectarea obiceiurilor alimentare
Un nutriționist vă poate ajuta să schimbați obiceiurile alimentare nesănătoase și să le înlocuiți cu alternative sănătoase.
-Întățirea sistemului imunitar
O alimentație adecvată poate crește rezistența organismului dumneavoastră la boli
[email protected]
+40 176 809 164
Strada Calomfirescu 2, Ploiești 100176, România
PP nu înseamnă o dietă strictă, nu înseamnă absența lucrurilor delicioase din alimentație și nu înseamnă epuizarea prin eforturi fizice riguroase. Este o dietă echilibrată și variată, în care o persoană nu simte foamea, iar corpul său primește cu alimente
Citește mai mult
Un nutriciolog este un specialist în nutriciologie (știința nutriției) care se ocupă de tot ceea ce are legătură cu alimentația. Astfel de experți studiază:
componentele, elementele și substanțele care alcătuiesc alimentele;